Il est l’heure pour moi de vous proposer un nouvel atelier, et pour bien débuter le dernier mois de l’année, il aura lieu le 1er décembre ❄️😊.

Rejoignez-moi pour une journée afin d'apprendre à pratiquer en autonomie le yoga hormonal !

🍀Apprenez la séquence de yoga thérapeutique hormonal crée il y a 30 ans par Dinah Rodrigues et commencez dès à présent à pratiquer en autonomie cette méthode naturelle de réactivation et d’harmonisation hormonale pour bénéficier rapidement de ses bienfaits!
🍀 Pendant cet atelier intensif, vous apprendrez progressivement en détail la séquence d'exercices, que nous pratiquerons plusieurs fois dans la journée afin de bien la mémoriser. Vous apprendrez également des exercices de respiration calmants efficaces contre le stress, qui influe de manière négative sur nos hormones.
🍀 Le manuel d'exercices pour la pratique à la maison est inclus.
🍀L'apprentissage du yoga thérapeutique hormonal est accessible à toutes, que vous ayez déjà pratiqué du yoga ou non.
🍀 La journée se déroulera à la Maison de l’Eveil, un très bel espace dans le cœur de Nantes dédié aux pratiques d’activités de thérapies complémentaires. Une petite cuisine et un jardin seront à notre disposition, je vous invite donc à amener votre déjeuner, que nous pourrons partager ensemble :-).
🍀Cette journée sera aussi un temps de convivialité dans un petit groupe de femmes, où nous pourrons échanger librement lors de nos pauses autour de collations saines et de délicieuses tisanes.
🍀Nombre maximum de participantes : 6
🍀Prix : 80 €
🍀Inscription : Avant de réserver, nous validons ensemble que la pratique du yoga hormonal n’est pas contre-endiquée pour vous. Contactez- moi directement via la messagerie de ma page, ou sur mon adresse email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser., merci 🙂.
🍀Réservation : Une fois que nous avons validé que vous ne présentez pas de contre-indications, veuillez-vous inscrire via ce lien https://www.billetweb.fr/atelier-de-yoga-therapeutique-hormonal2. Pour réserver votre place, un montant de 25 € vous ai demandé. Le reste du paiement s'effectuera le jour même de l'atelier.
à bientôt 😃